ஆரோக்கியமான கீரை பெரட்டல் ரெசிபி தமிழ்
கீரை பெரட்டல் என்பது மிகவும் எளிதாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் செய்யக்கூடிய தென்னிந்திய உணவு வகை. புதிய கீரை, வெங்காயம், பூண்டு, தேங்காய் சேர்த்து செய்யப்படும் இந்த ரெசிபி சாதம், ரசம், சாம்பார், தயிர் சாதம் போன்றவற்றுடன் அருமையாக பொருந்தும். இந்த கீரை ரெசிபி வேலைப்பளு அதிகமான நாட்களில் கூட விரைவாக செய்யலாம். குறைந்த எண்ணெயில் தயாராகும் இந்த உணவு குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் ஏற்றது. வீட்டிலேயே சுவையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் செய்யக்கூடிய பாரம்பரிய தமிழ் உணவு இது. […]